R. 朗曼（Ryan Longman），英格蘭足球運動員，現效力于英乙球隊雷克瑟姆。場上主要司職邊鋒或邊前衛(wèi)，具備出色的速度和突破能力，擅長利用個人技術沿邊路制造威脅，并能送出傳中。他的跑動積極，具備一定的無球穿插意識。

朗曼出身于阿斯頓維拉青訓，職業(yè)生涯早期曾租借至英甲唐卡斯特流浪者鍛煉。2021年轉會加盟英超球隊布萊頓，隨后被租借至英冠赫爾城隊，并在該隊獲得了較為穩(wěn)定的出場機會，展現出了在第二級別聯賽的適應能力。2024年夏季，他自由轉會至雷克瑟姆。目前他仍在職業(yè)生涯的上升期，期待在雷克瑟姆的體系中進一步證明自己。