J. Glesnes，挪威籍中后衛(wèi)，現(xiàn)效力于美國職業(yè)足球大聯(lián)盟的洛杉磯銀河隊。他身材高大強壯，空中對抗能力出色，是后防線的可靠屏障。Glesnes以精準的長傳和強大的正面防守著稱，同時具備不俗的定位球搶點能力，時常在進攻端貢獻關鍵頭球。

他的職業(yè)生涯起步于挪威國內聯(lián)賽，效力過維京等俱樂部。2020年轉會加盟美國費城聯(lián)合后迎來高光，迅速成為球隊后防核心，并于2022年入選MLS全明星陣容，同年憑借一記驚人的中場遠射破門當選MLS年度最佳進球。2025年初，他轉會至洛杉磯銀河，繼續(xù)在美職聯(lián)展現(xiàn)其穩(wěn)健的防守價值。